[양평 맛집, 양수리 맛집] 내추럴가든529, Natural Garden529, 양평 가볼만한 곳, 이탈리안 레스토랑
내추럴가든529, Natural Garden529, 이탈리안 레스토랑 양평군 서종면 수입리에 위치한 8천580㎡ 규모의 정원카페 드라마 뷰티인사이드를 촬영 했던 곳이기도 하다. 양평에 가면 꼭 가볼만한 곳이다. 사실 내추럴가든529는 이미 유명한 핫플레이스다. 에제 날이 좀 더워기지 시작하지만, 미세먼지도 사라진 가끔은 아주 맑은 날도 좋을 때가 있어 다행이다. 내추럴가든529 18년간 주인이 손수 가꾼 개인 정원 까페이다. 2013년에는 경기도 정원문화대상 수상도 했단다. 이탈리안 레스토랑인 내추럴가든529은 쉐프가 직접 요리한 스테이크와 피자, 파스타를 화려한 플레이팅 위에 재료 본연의 맛을 살린 홈메이드 음식으로 제공한다. 입장료를 따로 받는다는 사실 - 성인 8,000원 - 어린이와 경로 6,00..
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깻잎 꼬마 김밥[3일차 식단]FMD 식단이란, 단식모방식단(Fasting-Mimicking Diet)이란 뜻으로 음식을 먹지만 물만 먹으며 단식하는 효과를 볼 수 있다고 하는데 실제로 방송을 통해 실험에 참여한 의사가 5일 간 약 4~5kg 정도 감량하였다고 한다.현미밥 160g당근 50g단무지 30g우엉 20g시금치 20g깻잎10g김 1g식초, 간장, 연겨자 각각 10h설탕 5g 한 번에 계량한다. 당근은 올리브 오일에 볶고 시금치는 간장과 설탕으로 밑간 1/2분량1/2 분량으로 점심에 한줄, 저녁에 한줄 먹는다.3일차 샐러드양상추, 오이 각 50호두, 구운 아몬드 각 20발사믹 식초, 올리브 오일 각 10 오늘은 샐러드 양이 적다.
