부기 치유 음식 (1) 썸네일형 리스트형 늙은호박 효능, 달콤바싹한 늙은호박전 만들기 꿀팁!! 겨울철이면 따뜻한 보양식을 찾는 분들이 많습니다. 그중에서도 오랜 시간 우리 몸과 마음을 건강하게 만들어 준 늙은 호박은 겨울철 최고의 건강 식재료로 손꼽힙니다. 오늘은 늙은 호박의 놀라운 효능과 달콤바삭한 늙은호박전 만드는 법을 소개합니다. 🍽️겨울철 최고의 보양식, 늙은 호박! 🎃늙은 호박이란? 🌱호박은 기후에 잘 적응하고, 특히 다른 채소보다 가뭄에 강한 특징이 있어 예로부터 식사 대용으로 사랑받아왔습니다. 호박은 전 세계적으로 무려 40종 이상이 존재하며, 우리에게 익숙한 호박 종류로는 늙은 호박, 단호박, 애호박이 있습니다. 그중에서도 늙은 호박은 노란빛이 강하고 속이 부드럽고 단맛이 강한 것이 특징입니다.늙은 호박의 주요 성분 🍠비타민 A: 면역력 강화 및 눈 건강에 도움.비타민 C: .. 이전 1 다음
