반응형 소득증대 및 생활 정보/생활정보 반응형 (143) 썸네일형 리스트형 눈피로, 시력저하, 노안 빨라지는 '노안' - 눈 관리 잘하는 방법 눈피로, 시력저하, 노안 빨라지는 '노안' - 눈 관리 잘하는 방법 상세 검색 먼저 눈을 보호하는 습관 갖습니다. 독서나 컴퓨터 모니터를 볼 때 30㎝ 이상을 유지합니다. 눈의 피로를 감소시키며 바른 자세를 유도해 목과 어깨 부위의 통증을 줄여주는 효과도 있습니다. 1시간 동안 작업을 했다면 10분은 쉬어 주는 것입니다. 눈 운동이나 마사지를 하거나 창 밖의 먼 곳 경치를 즐기는 것이 눈의 피로를 풀어주는 것이 좋습니다. 컴퓨터 작업이나 독서시에 장시간 같은 곳을 보고 있다면 의식적으로 눈을 자주 깜빡여 줍니다. 눈이 건조해 지지 않도록 눈을 자주 깜빡이는 것도 중요합니다. 눈물 막이 생겨 눈을 보호해 주며 눈을 뜨고 10초 이상이 되면 보호막이 사라져 안구가 건조해지고 피로감이 심해집니다. 먼 곳을 자.. 항공기 실시간 위치 추적 항공기 실시간 위치 추적 2016년 10월 8일 15:30분 현재 인천공항을 기점으로 한 항공기 실시간 위치 정보를 검색하여 보았다.항공기 실시간 위치 정보는 아래 사이트에서 볼 수 있다.FlightAware https://ko.flightaware.com/live/airport/RKSI Flightradar24.com https://www.flightradar24.com 하남 스타필드 맛집 - 한우리 새롭게 오픈한 하남 스타필드 내에 있는 맛집인 한우리입니다. 버섯국수전골이 이 집의 추천 메뉴입니다. 국수 끓이는 것과 그릇에 담아주는 것 까지 모두 다 서빙해 주어 좋았습니다. 대학로 주차 - 공연관람 및 주차장 할인 대학로 공연을 보려면 이곳에서 공연 티켓을 구입할 수 있어요. 그리고 공연을 볼 경우 주차는 한국방송통신대학 건물 지하에 주차히면 30%할인을 받을 수 있답니다.17시 공연을 다 보고 나오니 어두워졌네요. 약 3시간 주차 하였는데 공연 할인 받아 6,600원 내고 집으로 왔어요. 스타필드 네팔 인도 음식 에베레스트 Everest 스타필드 내 있은 네팔 전문음식점인 에베레스트 이곳에서 저녁을 먹다. 추석 연휴 중이라 손님이 많아 30분 정도 기다렸다 들어온 실내 모습이 고급스럽고 신선하다. 국민연극 라이어2 국민연극 라이어2 대학로에서 약20년간 장기로 공연하고 있는 라이어 연극을 보았다. 유쾌하고 재미있는 100분을 보냈다. 웃다가 눈물 닦는데 몇 분 소비하였네. ㅎㅎ 2016 노벨문학상, 밥 딜런 (Bob Dylan | Robert Allen Zimmerman) 싱어송라이터이자 포크 가수, 시인으로 활동한 밥 딜런(Bob Dylan | Robert Allen Zimmerman)이 노벨문학상을 수상하였다. 소설가나 시인이 아닌 음악인이 노벨문학상을 받는 경우는 사상 처음이다. 그는 'The Freewheelin Bob Dylan'의 성공을 통해 밥 딜런은 사회적 저항 운동의 상징적인 음악가가 됐다. 이 앨범에는 사회변혁에 대한 딜런의 관심이 부각되어 있다.‘Blowin’ in the Wind’, ‘A Hard Rain’s A–Gonna Fall’, ‘Masters Of War’의 3부작은 변화에 대한 한 세대의 열망을 집약한다. 이 세 곡은 여러 면에서 가장 오랫동안 변함없이 사랑받는 딜런의 곡이다. Blowin' in the Wind How many roads .. 가구 페인트 DIY - 3 벤자민 무어에서 구입해 온 젯소(프라이머) 칠이 완전히 마를 수 있도록 하루 (약 18시간)를 보냈다. 그리고 나서 골라온 옅은 청색의 패인트 로 초발 칠을 하였다. 3시간 가량 완전히 말리고 나서 한번 더 칠 하였다. 갈색이었던 책장이 새롭게 탄생하였다. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 다음
